Disziplin schlägt Motivation.Online Training & Coaching mit der HYPE360 App
Motivation kommt und geht. Disziplin bleibt. HYPE360 gibt dir jeden Tag einen klaren Plan von Head Coach Kilian: Du öffnest die App, du ziehst durch, du siehst Ergebnisse. Functional Fitness, Metcon, Fat Loss, Athletik für Fighter und Footballer.
Du weißt, was zu tun ist. Du machst es nur nicht.
- Jeden Montag ein Neustart. Und am Donnerstag ist die Motivation wieder weg.
- Random Workouts aus dem Internet. Viel Schweiß, kein Fortschritt.
- Kein Plan, keine Kontrolle. Niemand merkt, wenn du aufgibst. Nicht mal du selbst.
Das Problem ist nicht dein Wille. Dir fehlt ein System.
Wähle dein Ziel. Wir liefern den Plan.
Alle Programme laufen über unsere App HYPE360 für iPhone und Android: Workouts mit Videos, Leaderboards, Community und direkter Chat mit deinem Coach. Abo-Programme kannst du 7 Tage kostenlos testen.
HYPE360
Kraft und Skill in 60 Minuten: Gymnastics, Weightlifting, Techniktraining und ein Metcon zum Abschluss.
HYPE Daily
Dein täglicher Standard: 5 Workouts pro Woche (AMRAP, EMOM, For Time). Wahlweise als Box-Track fürs Gym oder Home-Track ohne Equipment.
HYPE Sweat
Ganzkörper-Programm für jedes Level: Muskelaufbau und Fettverbrennung mit Warm-up, Hauptteil und Finisher.
SHE MOVES
Training, Mindset, Struktur, Breathwork und Journaling. Start mit Home-Workouts ohne Equipment. Mit Sarah Bora und Kilian.
Yoga & Pilates
Yoga Flow, Pilates-Core-Training und Atemarbeit für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.
From Zero to Hero Run
Von null Sportlichkeit zu deinen ersten 5 Kilometern: einfache, progressive Laufeinheiten ohne Überforderung.
The HYPE Method – Fat Loss Coaching
12 Wochen 1:1-Betreuung: Blutbild-Analyse, Ernährungsfahrplan, Training und wöchentliche Fortschrittskontrolle.
Fighters Athletic Concept
Athletik für Kampfsportler in 6-Wochen-Blöcken: Kraft, Power, Mobility, Ernährung und ein sicheres Weight-Cut-System. Mit Kilian und Nico.
Football Playmaker Pre-Athlete
6 Wochen Fundament für Footballer: 2 Ganzkörper-Krafteinheiten und 1 Conditioning-Einheit pro Woche, jede Übung mit Video.
Football Playmaker Modul 1
Foundation: Grundathletik, saubere Bewegungsmuster und Kraftaufbau. Teil 1 von 3 Modulen, entwickelt mit Footballer Kai.
Entscheiden. Laden. Liefern.
Entscheiden
Wähle das Programm, das zu deinem Ziel passt. Ab jetzt zählt nicht mehr, ob du Lust hast.
Laden
Lade die HYPE360-App für iPhone oder Android. Dort siehst du jeden Tag dein Workout mit Videos und klaren Vorgaben.
Liefern
Workout abhaken, Leistung eintragen, im Leaderboard vergleichen. Dein Coach sieht, ob du lieferst.
Dein Coach in der Hosentasche
Kein Random-Workout, keine Ausreden. In der HYPE360-App hast du Training, Fortschritt und Coach an einem Ort, und eine Community, die merkt, wenn du fehlst.
1:1 Chat mit dem Coach
Teile deine Leistungen direkt aus dem Trainingskalender und frag, was dich beschäftigt.
Leaderboards
Vergleiche deine Benchmarks in Echtzeit mit anderen Athleten im Programm.
Community
Jedes Programm hat seine eigene Gruppe: Fragen stellen, Fortschritte teilen, gegenseitig pushen.
Fortschritt messen
Unbegrenzt viele Benchmarks tracken, mit Videos verknüpfen und deine Entwicklung sehen.
Athlet ist keine Frage des Talents.
Sondern der Entscheidung, jeden Tag zu liefern.
HYPE360 steht für Disziplin und Erfolg. Nicht für Abkürzungen.
Head Coach Kilian
Seit 12 Jahren mache ich aus Menschen Athleten. Und ich sage dir ehrlich: Die meisten scheitern nicht am Wissen, sondern an der Umsetzung. Deshalb bekommst du bei HYPE360 kein Programm zum Nachdenken, sondern ein System zum Machen.
Ich verspreche dir keine Abkürzung. Ich verspreche dir einen Plan. Wenn du lieferst, liefert er auch.
Mit meinem Team (Sarah Bora, Nico und Kai) entwickle ich Programme für Fitness-Einsteiger, Frauen, Kampfsportler und American-Football-Spieler. Alles aus der Praxis, nicht vom Schreibtisch.
Mit Kilian trainierenHäufige Fragen
Wie funktioniert das Online-Training bei HYPE?
Du wählst hier ein Programm und lädst unsere App HYPE360 für iPhone oder Android. In der App findest du Übungsvideos, Sätze und Wiederholungen, kannst deine Ergebnisse eintragen und mit deinem Coach chatten.
Wo bekomme ich die HYPE360-App?
Die HYPE360-App gibt es kostenlos im App Store für iPhone und bei Google Play für Android.
Kann ich die Programme kostenlos testen?
Ja. Abo-Programme wie HYPE360, HYPE Daily, Sweat und Fighters Athletic Concept kannst du 7 Tage kostenlos testen, Yoga & Pilates sogar 14 Tage. From Zero to Hero Run und Football Playmaker Pre-Athlete sind komplett kostenlos.
Brauche ich ein Fitnessstudio?
Nicht unbedingt. HYPE Daily gibt es als Home-Track ohne Equipment, SHE MOVES startet mit Home-Workouts, und für From Zero to Hero Run brauchst du nur Laufschuhe. Für HYPE360 und die Football-Programme brauchst du ein Gym.
Welches Programm ist für Anfänger geeignet?
From Zero to Hero Run bringt dich ohne Vorerfahrung zu deinen ersten 5 km. HYPE Sweat ist für alle Fitnesslevel gebaut, und HYPE Daily Home funktioniert ohne Equipment.
Was kostet das Training bei HYPE?
Die Abo-Programme kosten zwischen 5 € und 39 € pro Monat. Das 12-wöchige Fat Loss Coaching mit 1:1-Betreuung kostet einmalig 400 €, Football Playmaker Modul 1 einmalig 150 €.
Was, wenn ich es wieder nicht durchziehe?
Genau dafür ist HYPE360 gebaut. Du bekommst jeden Tag ein fertiges Workout, dein Coach sieht deine Einträge, und die Community merkt, wenn du fehlst. Du musst nicht motiviert sein. Du musst nur die App öffnen.
Wer sind die Coaches?
Head Coach ist Kilian mit 12 Jahren Erfahrung in Athletik und Performance. Je nach Programm coachen außerdem Sarah Bora (SHE MOVES), Nico (Fighters Athletic Concept) und Kai (Football Playmaker).
In 12 Wochen wirst du froh sein, dass du heute angefangen hast.
Kein Risiko: Starte kostenlos oder teste dein Programm 7 Tage gratis. Das Einzige, was du verlieren kannst, ist eine weitere Woche ohne Plan.